やまさきのつまblog

ナイトルーティンな湯たんぽ

2020/11/28

こんにちは。やまさきの妻のさちよです。
昨日は動画編集お疲れ様でしたということで(?)、お客様から教えていただいた飲食店へ行ってきました。
帰り道にあるお店なので、あることは知っていたのですが、中の雰囲気などがわかならくてずっと『見てるだけ』状態でした。
でも、実際に訪れたことのあるお客様からお話を聞き、おすすめしていただいたので、すぐさまレッツゴー!
美味しかったです〜♪
Kさん、情報ありがとうございました!

ホルモンを中心としたメニューが多いので、ホルモン好きな方はどこのお店かお伝えしますので、おっしゃってくださいね。

ナイトルーティンな湯たんぽ

昨日は第4金曜日。YouTube公開日でした。
いつか『ナイトルーティン』や『モーニングルーティン』という言葉を使いたい!と(私は)思っていましたが、まさかこんな形で使うことになるとは。
毎晩の習慣だから、確かに『ナイトルーティン』なんですが、若干の無理やり感は否めないような…。
ま、ありってことでよろしくどうぞ。

そんなわけで、今回の動画は、私たちが快適な睡眠のために毎晩実践しているセルフケアをご紹介しています。
まだの方はこちらからどうぞ。(音量には十分気をつけて下さい)


ご視聴ありがとうございました。
湯たんぽを使っていない方は、まずは買うところから。
湯たんぽをすでに使っている方は動画でもお伝えしたように、体の様々なところに当てて、眠る前に自分の体と対話する時間をとってみてください。
もちろん、パジャマの上は『IN』で。

動画をご覧になって何か気になることがありましたら、気軽に聞いてくださいね。

それでは、また来週土曜日に。良い1週間をお過ごしください。
コメントはお気軽にどうぞ◎

さちよ

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