やまさきのつまblog

YouTube「やまさきの◯◯ その2」

2020/04/25

こんにちは。やまさきの妻のさちよです。

皆様、お待たせ(?)しました!前回の公開から、1週間たちましたね!
1週間早かったと思った方も、長かったと思った方も、もうYouTube『やまさきの◯◯ その2』は視聴済みですか?
まだの方はぜひこちらから。(音量には十分気をつけて下さいね)


ご視聴ありがとうございました^^

今回は、やまさきの◯◯『お白湯 時間があるとき編』でしたね。
ご来院の皆様にいつもお伝えしている「お白湯飲んでますか?」という言葉。
私たちは、時間がある時はこんな感じで飲んでいます^^

あ、YouTubeのコメント欄にも記載しましたが、ガス火、やかんがない方は電気ケトルなどを代用してくださいね。

お白湯も『寝たら回復する体』になるための大事な要素なので、それぞれが、まずは継続できる形を見つけて行ってもらえればと思います。
ぜひ実践してみてください。

ちなみに、今回の動画では、あの部分の編集にどえりゃあ時間がかかりましたよ。

え? 「あの部分」ってどのどの部分?って?
それはまた明日のブログで。

てことで、また明日。
コメントはお気軽にどうぞ^^
さちよ

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