かっこよく見えて楽にもなる
2013/08/01
こんにちは。
京都市中京区｢やまさきの整体｣山﨑です
最近は全国的に大雨の予報が多いですね。
京都もこれから降ってくるのでしょうか。
お出かけの際は傘を忘れずに
さて、本日は「かっこよく見えて肩も楽になる」方法をご紹介します。
かっこよさと言っても様々ですが、どういう方法だと思いますか？
胸を張る？
ＮＯ！
顎を引く？
ＮＯ！
それは・・・
肩甲骨を下げる。
ただ、それだけ。
力が入っている人や、怒っている人をイメージしてみてください。
そのヒト、肩、あがっていないですか。
その姿、まるで、ウルトラマンに出てくる怪獣ジャミラのごとく。
今、肩が上がってはいないですか？
深呼吸をして、肩をスーっと下げてみましょう。
それだけで、スッキリとしたかっこいい印象になりますよ
