京都市中京区【やまさきの整体】丸太町駅から徒歩2分 口コミで人気

7月後半から烏丸六角にあるスポーツジムに通っています。

個人的にマシントレーニングやスタジオプラグラムは必要としていないので、目的はプール。

久しぶり泳いでおりますが、ちょう気持ちいいです。

三年ほど水泳から遠ざかっていましたが、「泳ぐのって気持ちいいなぁ」と感じていたことを思い出しました。

走るのとはまた違った疲労感も心地いい。

入会時にたまたまキャンペーンをしていて、期間内に体脂肪を落とすと、パーセンテージに応じて商品券(金券)がもらえる。

というのをやっていたので、体脂肪を計測してみたのですが・・・結果10.5％でした。

いつも家では13～14%くらいなのでビックリです。

もう、係のお兄ちゃん笑っちゃってましたからね。

「エッ!?10.5パー？(一月半で減らすの無理っしょ)」

っつって。

まぁ、チャレンジ期間は8月末までなのですが、僕の場合体脂肪率が8.5％になったら商品券をもらえるみたい。

なかなか厳しそうですが、せっかくなので挑戦してみたいと思いま～す。