お昼はおさら
2015/02/19
たまに、「お昼ご飯はどうしているんですか？」
と聞かれることがあります。
最近は食べないこともありますが、基本的には院内で食べています。
白米とか玄米を家で炊いたのを持ってきて、塩麹漬けの野菜とか、昆布の佃煮とか、納豆とともに。
ということが多いですね。
※もちろん換気はしています。
だって、外だとついつい食べ過ぎてしまうんです。
出してもらった料理は全部きれいに食べたいし。
ほんで、結果眠くなっちゃう･･･という。
でも今日は、久～しぶりに外で食べました。
いわゆるランチですな。
・・・そりゃ美味しいですよ。
食べ過ぎてしまいますよ。
ごはんをおかわりして、お腹とか色々満たされすぎてしまいますよ。
そして食後、店内の南部鉄器や食用油とか、気になったことをオーナーさんに聞いていて、お店でも使われているという、圧搾の「なたね油」を購入。
体を整えるのももちろん大事ですが、普段口にするものを見直すことも大事です。
やっぱり「食」って、色々知ると楽しいですね。
行ったのは当院から350メートルの所にある【ひとつのおさら】さん。
ご興味のある方は是非一度。
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