断食しています
2013/01/18
写真は今朝のベランダの景色です。
雪、降りすぎ！
昨晩から寒いと思ったら・・・これは、今シーズンで一番ですね(自宅付近では)
どなたさまも、暖かくして一日を過ごしてください。
さて、タイトルにもあるように、現在断食をしています。
1月17日（木）23：00からはじめたのですが、期間は三日なので、72時間後の1月20日（日）の23：00まで。
この間は、固形物は食べず、口にするのは水分のみ。
目的は、【内臓を休ませる】というものです。
普段から半日断食で、朝は食べないんですけど、最近は食べる量が多めで・・・正月太りは回避したんですけどね。
↓断食前の体重↓
公式プロフィール(？)では、僕の体重は60㎏なので、このままではねつ造になってしまう。
まぁ、体重は問題ではないのですが、普段休みなく頑張ってくれている内臓に【休暇】を与えたいと思います。
※準備なき断食は危険です。慣れていない人は真似しないでくださいね。
三日後の様子はこちら→【断食終わりました】
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