やまさきのblog

足元の冷え対策

2014/10/30

どうもこんにちは。京都市中京区「やまさきの整体」山崎です。

最近、施術をしていて気になるのはカカトからクルブシ。

の、冷え

実際、意識はしていなくても触られると「あっ、冷たい!」と気付く方が多いですね。

クルブシが見える、短い靴下はいていないですか?

今、足首を触ってみてください。

もし冷えていれば、長い靴下も検討してみてください。

そして、さらにおすすめなのはレッグウォーマー。

これは、あるのとないのとで大違いです。

ぜひ、試してみてください。

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