施術後のお風呂
2013/08/25
こんにちは。
京都市中京区「やまさきの整体」山﨑です
今日は施術後の入浴について。
よく、「施術の後はお風呂に入ってもいいですか?」と聞かれたりします。
私は、基本的にお風呂肯定派なのですが注意してもらう場面もあります。
それは、初回の方や久しぶりに来院された方、あとは極端に体力の落ちている方。
しかし、自分の体力が落ちているかどうかはわかりにくいですよね。
そもそも入浴は結構体力を使いますし、疲れたりしていると、自分の事を客観的にみにくくなっていますからね。
ただ、お風呂は正しく入ると、高い疲労回復効果があるのは事実。
逆効果にならないためにも、今の私はどうかな?と思ったら気軽に聞いてくださいね
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