離して見てみる

2014/06/26

「ぼろ負けやったな」

ご近所さんの世間話が耳に入り、コロンビア戦の結果を知った定休日の朝８時。

今回のワールドカップは全然見ていませんが、残念でした、日本代表。

どうもこんにちは。京都市中京区「やまさきの整体」山崎です。

４年後の2018年、ロシアワールドカップに期待ですね。

さて、今日は「目の疲れ」について。

テレビ、パソコンのモニター、タブレット、スマートフォン・・・

いつも近い距離で見てしまってはいないですか？

いつもより数センチ離してみてください。

それだけでも、目にかかる負担は減らすことが出来ます。

たったそれだけのことですが、こういった小さい事の積み重ねが大切ですよ。

というわけで、本日はサラッとした内容でお届けしました。