やまさきのblog

かっこよく見えて楽にもなる

2013/08/29

こんにちは。
京都市中京区「やまさきの整体」山﨑です
最近は全国的に大雨の予報が多いですね。
京都もこれから降ってくるのでしょうか。
お出かけの際は傘を忘れずに


さて、本日は「かっこよく見えて肩も楽になる方法をご紹介します。

かっこよさと言っても様々ですが、どういう方法だと思いますか?

胸を張る?

NO!

顎を引く?

NO!

それは・・・

肩甲骨を下げる。

ただ、それだけ。

力が入っている人や、怒っている人をイメージしてみてください。

そのヒト、肩、あがっていないですか。

その姿、まるで、ウルトラマンに出てくる怪獣ジャミラのごとく。

 


今、肩が上がってはいないですか?

深呼吸をして、肩をスーっと下げてみましょう。

それだけで、スッキリとしたかっこいい印象になりますよ

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