京都市中京区【やまさきの整体】丸太町駅から徒歩2分 口コミで人気

こんにちは。今日は着物で受付をしているやまさきの妻のさちよです。
以前お伝えしたヘアドネーションですが、無事に受領証が届きました。
こちらです。

ハガキかと思っていたらシールだったので、自分の10年日記帳の余白に貼って保存しようと思います◎

ワークショップ

先日、院長が普段やマラソンの時に履いている『マンサンダル』(前はワラーチと言っていました)の開発者の方のワークショップ（講習会）に夫婦で参加してきました。
院長はその開発者の方にずっと会いたがっていたので、とても貴重な１日になって大喜び◎
内容は、当院がいつも皆様にお伝えしている『足』についてや『身体の使い方』など、普段考えていたことをまた別の視点から深めていく形で、とても勉強になりました。

また、頭の中だけでなはく、実際に自分たちの身体を使って体感していくので、脳と身体の連動を高める感じでとても面白かったです。
今後はこのワークショップで学んだことも含めて、皆様にお伝えしていきますね。

さらに、お土産としてこちらの『ガレ活ボール』というものをいただきました。

『ガレ場』って聞いたことありますか？
主人はもちろん知っていましたが、私はほとんど聞いたことのない言葉でした。

そこで母から受け継いだ広辞苑第三版(古っ)で調べてみたのですが、見つかりませんでした(刊行年昭和62年やもんね…)。
ネットには、『不安定な石が積み重なっている・岩がゴロゴロと積み重なった場所』とありました。

つまり、この『ガレ場』に慣れて足を強くしていくために活用するのが、先ほどの『ガレ活ボール』というわけです。
実際に踏んでみると、めちゃ痛いです。
頻度を多くして頑張ってトレーニングしていくしかないですね！！

院にも一つ置いているので、踏んでみたい方はぜひ言ってくださいね。
一緒に「ひぃ〜＞＜」と盛り上がりましょう。

院長も今回を機に「裸足で走る！」をついに実行しようとしているので、皆様今後も院長のマラソン・ランニング事情を暖かく見守ってくださーい。

あと、自分のマンサンダルを作るお手伝いも随時行っていますので、興味のある方はいつでもお声掛けください◎
こんな感じでしています♪

みんなで足の感覚を高め、身体と上手に付き合いながら日々過ごしていきましょう。

それでは、また来週土曜日に。良い１週間をお過ごしください。
コメントはお気軽にどうぞ◎

さちよ