足のむくみは循環がカギ
2015/03/28
足のむくみがある方って結構多いと思います。
昨日、ご来院のＫさんも主訴は足のむくみと首肩の違和感。
むくみは、内臓が原因の場合もあるのですが、単純に「循環が低下している」ことが原因の場合も多いものです。
足のむくみは、その場で爪先立ちを繰り返してふくらはぎの筋肉を使ったり、マッサージをするとスッキリします。
ただ、それも体が歪んだまま状態では効果も半減してしまいます。
例えば、蛇口につないだ水の流れるホース。
これが捻じれたり折れ曲がっていることを想像してみてください。
なんだか、水の流れも効率が悪い気がしますよね。
当整体院では、この捻じれたホースを無理なくモトの状態に戻す施術を行なっています。
といっても、ガチガチの筋肉をグリグリと揉み解したり、かたい関節を変に動かしたりするわけではありません。
イメージとしては、足首、膝、股関節あたりに存在している複雑なからまりをジワジワ～とほどいていくような感じです。
その結果、本来あった血液などの通り道がじゅうぶんに確保出来て、スーっと循環が促されるようになるのです。
こうなれば、自ずとむくみは解消されます。
Ｋさんの場合、後は背中や首、アゴなどを含め、全身のバランスを調整をして終了。
施術後、立ち上がってもらうと、左右にあった重心の偏りや、施術前は傾いていた首のゆがみは解消。
「ふっと力が抜け、足がしっかりした」
という感想をいただきました。
この、足がしっかりした。という感想。
いいですねぇ。
地球には重力があるので、足が体重を支えているのですが、
実は「足が体を持ち上げている」ということでもあります。
足に力がないと、ただ体の重みに潰されるだけになりますが、
あし本来の機能が発揮され、足がしっかりすることで、体の中の循環がより促されるのです。
なかなか足のムクミが解消されない・・・
足がやせなくて・・・
とお悩みのあなた。
お待ちしています。
今回はちょっと長くなってしまいました。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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