もちょっと･･･がケガのもと

2014/08/30

どうも、こんにちは。京都市中京区「やまさきの整体」山崎です。

数日前に、隣の空き家に新しい住人が越してきたようです。

たいした音ではないのですが、当然生活音が聞こえるので、はじめは少し気になるかもしれません。

まぁ、そのうち慣れて、気にならなくなると思いますが。

身体も、これと同じようなことがいえるのではないかと思います。

はじめは違和感があったのに、そのうちなれて生活できてしまう・・・

しかし、確実に蓄積はしていくのである日、痛みやダルさといった症状で姿をあらわす。

家の場合は難しいですが、身体の場合は気付いたとき、早め早めの対策が重要です。

違和感があるのに、もうちょっと、もうちょっと・・・という時は、もう「症状がそこまできているよ～」という、身体からのサインかもしれません。

そういうときはセルフケアをする。

あるいは、整体を受けるなどで、お体を労わってあげてくださいね。

当整体院は明日、日曜日もご予約を受け付けています。